HIGIENE CORPORAL

Necesidades de aseo
La persona enferma suele ser un poco resistente a infecciones, por lo que la presencia de ciertos microorganismos a su alrededor presenta una amenaza constante para su salud; para que los pacientes se sientan más cómodos y descansados tanto física como mentalmente, debe realizar prácticas higiénicas relativas a la limpieza.
Mantener o fomentar los buenos hábitos de limpieza en los pacientes es una de las funciones primordiales del equipo de salud, pues se sabe que en algunos individuos el aseo depende  en gran parte de los patrones culturales que practica el grupo  del que procede; por tal razón, algunos pacientes ingresan al hospital con buenos hábitos de higiene y otros necesitan ser instruidos.

Objetivo
Ayudar al paciente a estar limpio.
Contribuir a que el paciente se sienta saludable física como mentalmente.

Normas para fomentar hábitos de limpieza:

Norma1: conocer la anatomía y fisiología de la piel y anexos.
Fundamentación:
La edad es factor determinante en los cabios de la piel en cuanto elasticidad, pigmentación he hidratación.

Norma 2: conservar la piel y mucosa sanas e integras.
Fundamentación:
La gran diversidad de las normas higiénicas dentro de la sociedad reflejan las normas culturales de los diversos grupos que las constituyen.
Las prácticas higiénicas varían, según las clases socioeconómicas existentes.
La mayor parte de los individuos aprende las prácticas higiénicas en su hogar y principalmente en su infancia.

Norma4: suministrar alimentos agua y oxígeno en calidad y cantidad suficientes.
Fundamentación:
La salud de la piel y las mucosas depende en gran parte de una nutrición e ingestión de líquidos adecuados.
El metabolismo celular varia en relación directa con la cantidad de oxigeno disponible.

Norma 5: proteger la piel contra lesiones producidas por sequedad, humedad excesiva, calor, frio, sustancias químicas, microorganismos y traumatismos.
Entre los factores que afectan la resistencia de una persona, figura el estado general de salud y  la cantidad de tejido subcutáneo.
El huso de emolientes proporciona humedad y vitalidad a la piel.
La pigmentación anormal de la piel se origina por alteraciones de la hemoglobina, alto consumo de carotenos o aumento de melanocitos.
Un aporte sanguíneo deficiente y una nutrición inadecuada, deshidratación edema, traumatismos y exposición prolongada a agentes físicos o químicos, son causas de trastornos en piel y mucosas.

Tipos de aseo
Las necesidades de aseo pueden ser satisfechas en forma parcial o total.
Aseo parcial:
Cepillo bucal.
Lavado de cabello.
Aseo de genitales.
Pediluvio.
Aseo vespertino.

Aseo total:
Baño en regadera.
Baño a paciente encamado.


El aseo matinal se refiere a las prácticas higiénicas de lavado de cara y manos, aseo bucal y afeitado que el paciente realiza con o sin ayuda durante las primeras horas de la mañana. Su objetivo es preparar al apaciente para el desayuno y visita médica.

El lavado de cabello es la limpieza que se ase del cabello y cuero cabelludo del paciente imposibilitado para realizarlo por si mismo. Tiene como finalidad mantenerlo limpio.

El aseo de los genitales externos femeninos tiene como objetivo eliminar la secreción para evitar infecciones y preparar a la paciente para cualquier intervención del aparato genitourinario.

El pediluvio es el aseo que se realiza a los pies del paciente para mantenerlos limpios y proporcionar una sensación de bienestar mediante su descansó.
El aseo vespertino se refiere al aseo de boca y manos del paciente que s realiza por la tarde antes de acostarse a dormir para obtener bienestar físico y psíquico antes de dormir.
La técnica de estos aseos parciales se aborda en manera integral en la técnica correspondiente al baño de aseo al paciente encamado.

Cepillado bucal
Limpieza de dientes, espacios interdentales y estructuras blandas de la boca.
Objetivos:
Fomentar o mantener hábitos higiénicos de la cavidad oral.
Remover detritos y placa dentobacteriana.
Estimular circulación en el tejido gingival.
Promover sensación de limpieza y bienestar físico.
Equipo:
Cepillo dental, dentrifico, hilo dental, limpiador de lengua, enjuague bucal, agentes reveladores, bandeja riñón y vaso.

Técnica para del cepillado bucal

1. preparar el equipo.
2. explicar al paciente de los efectos de la flora bucal y la importancia del aseo correspondiente.
3. enjuagar la boca y revisar condiciones de la cavidad oral.
4. limpiar con seda los espacios interdentales (30 a 40 cm de hilo enredado en los dedos índice de cada mano.
5. ofrecer cepillo con dentrifico y en su caso el limpiador de lengua.
6. según  la forma y distribución de dientes, cepillar la cavidad oral de la siguiente manera:
Girar el cepillo sistemáticamente, ejerciendo ligera presión sobre la superficie dental externa a partir del margen en la encima.
En igual forma, cepillar superficie interna, cepillar  en forma rotatoria las superficies masticatorias de los molares.
Cepillar con movimientos vibratorios los espacios interdentales.
Cepillarla superficie lingual superior.
7. enjuagar la boca las veces que sea necesario y aplicar un enjuague bucal.
8. confirmar si ha placa dentobacteriana.

Nota:
Para la limpieza de prótesis parciales y totales y de aparatos ortodonticos fijos y removibles, seguir las mismas normas y fundamentación.
Debe considerarse que:
Los pacientes con prótesis removibles deben cepillarse la cavidad oral cuando menos una vez al día, con movimientos vibratorios, largos y rectos.

La limpieza dental de pacientes con prótesis requiere de dos cepillos, uno para los dientes naturales y otro para las prótesis.
Cuando no se use las prótesis removibles, dejarla en agua con un limpiador bactericida que asegure su uso, elimine el sarro, evite halitosis, elimine manchas y ofrezca un sabor refrescante.
La información sobre el cuidado de prótesis debe abarcar manejo  y uso para mejorar el habla, facilitar  la alimentación y recupere el aspecto físico.
La atención bucal a pacientes inconscientes  exige de rotación de cabeza, uso de hisopos para separar mejillas y labios, equipo de aspiración si es necesario y pequeñas cantidades de agua bicarbonatada.

Aseo total
(Baño en regadera)

Es la limpieza general del cuerpo con jabón y agua corriente.
Objetivos
Eliminar las células muertas, secreciones, sudor y polvo.
Reanimar y favorecer el estado emotivo del paciente.
Permitir a la piel realizar sus funciones protectoras.
Favorecer la apariencia exterior.
Equipo y material
Toallas (facial y de baño) jabonera con jabón, bata o pijama, sandalias de hule, silla o banco y tapete de caucho (antiderrapante).

Técnica para baño en regadera

1. Explicar el procedimiento al paciente y llevarlo al cuarto de baño.
2. llevar el material y equipo de baño, colocar el tapete de caucho en el piso y sobre este la silla o banco.
3. abrir las llaves de agua fría y caliente para regular el flujo y la temperatura al grado del paciente.
4. ayudar al paciente a desvestirse y a sentarse en la silla, en caso de que se requiera.
5. permanecer cerca del baño para prestar ayuda al paciente, en caso necesario.
6. al terminar el paciente de bañarse, ayudarle a vestirse y trasladarlo a su unidad correspondiente.
Fundamentación
Cuando el paciente está recuperando, nunca hay que dejarlo solo en el baño, ya que puede sufrir un traumatismo o complicaciones que pueda repercutir seriamente en su estado de salud.



Baño al paciente encamado

Es la limpieza general que se proporciona a un paciente en su cama, cuando no puede o no se le está permitido bañarse en regadera o tina.
Objetivos
Eliminar las células muertas, secreciones, sudor y polvo.
Favorecer la función circulatoria por medio de la movilización y el masaje.
Lograr comodidad y bienestar.
Equipo y material
Dos recipientes, uno con agua fría y otro con agua caliente; lavamos o lebrillo; un recipiente para agua sucia; una jabonera con jabon;1 o 2 toallas grandes; dos toallas grandes o paños; torundas de algodón; un camisón o pijama; aplicadores; juego de ropa para cama; talco, loción o alcohol y un recipiente para ropa sucia o tónico.

Técnica de baño al paciente encamado

1. preparar el equipo en el cuarto de trabajo.
2. explicar el procedimiento al paciente y ofrecer el cómodo u orinal.
3. cerrar puerta, ventanas, cortinas o colocar biombo si es necesario.
4. retirar los utensilios de la mesa de noche y limpiar con paño húmedo, al igual que la silla.
5. trasladar el equipo a la unidad clínica, colocando los artículos para baño en la mesa de noche o mesa puente y sobre la silla, la ropa de cama en orden inverso al que se va a usar.
6. aflojar la ropa de cama, inclinado por la cabeza del lado contrario al que se encuentra el buro y retirar la ropa que cubre al paciente, excepto la sabana “móvil”.
7. colocar una toalla sobre el tórax del paciente y realiza el cepillado bucal si es el caso, retirar y colocar la dentadura o prótesis dental.
8. retirar la ropa del paciente.
9. colocar al paciente en posición de cubito dorsal y acercar la cabeza sobre el borde proximal superior de la cama.
10. colocar una toalla sobre el tórax del paciente e introducir el cojín de Kelly por debajo de los hombros. Si no hay cojín, se improvisa uno con tela ahulada, collo borde superior se enrolla hacia dentro y el borde inferior, se introduce en la cubeta qué estará colocada sobre una silla o en el banco de altura.
11. indicar al paciente que coloque su cabeza sobre el cojín de Kelly o hule.
12. proteger los conductos auditivos externos con torundas.
13. verter agua de la jarra sobre el cabello del paciente.

14. aplicar jabón o shampoo, friccionar con las yemas de los dedos la superficie del cuero cabelludo y frotar el cabello cuantas veces sea necesario.
15. enjuagar constantemente, dejando que el agua escurra a la cubeta por acción de la gravedad.
16. retirar las torundas de los conductos auditivos. Envolver el cabello con una toalla y elevar la cabeza del paciente, retirando simultáneamente el cojín o hule y depositarlo en la cubeta.
17. afeitar la cara del paciente si es varón, de ser necesario, previa colocación de toalla en tórax y jabón o espuma en mejillas, parte superior del labio y mentón y deslizar la rasuradora al mismo tiempo de tensionar la piel y en dirección del crecimiento del pelo.

18. colocar una toalla facial sobre el tórax y asear ojos con torundas, y narinas y oídos con hisopos.
19. con un paño húmedo lavar y enjuagar la cara iniciando por la frente, nariz, mejillas, mentón, cuello y pabellón auricular, primero del lado distal y luego del proximal. Secar la cara con la toalla facial y aplicar loción o crema.
20. colocar la toalla afelpada debajo del brazo distal y lavar, enjuagar y secar con movimientos rotatorios la extremidad superior distal, iniciando con la mano hasta terminar en la axila. De preferencia el aseo de manos se realizara dentro del lavamanos o lebrillo, enjuagando al chorro de agua.

21. limpiar los espacios subungueales y si es necesario cortar las uñas.
22. lavar, enjuagar y secar la parte anterior del tórax y abdomen, cubriéndole con una toalla y secar con hisopo la cicatriz umbical. Colocar camisón limpio sobre tórax y abdomen.
23. lavar el brazo proximal en igual forma que el distal y terminar de colocar el camisón sin atarlo o abotonarlo por detrás.
24. colocar la toalla por debajo de las extremidades inferiores para asearlas iniciando por la distal, pidiendo al paciente que flexione la rodilla para lavar, enjuagar y secar muslos y piernas.
25. colocar un lavamanos con agua por debajo de las extremidades inferiores e introducir los pies del paciente para su aseo sosteniendo el pie del talón y enjuagar al chorro del agua; secarlos y cubrirlos con toalla simultáneamente al retiro de lavamanos o lebrillo.
26. secar los pies asiendo ligera presión.
27. secar espacios interdigitales y cortar uñas si es necesario.
28. dar masaje a los pies siguiendo el sentido de la circulación venosa.
29. a pacientes varones, proporcionar un apósito para que se asee sus genitales si está en condiciones de hacerlo, o en caso contrario realizar el aseo. Las manos del paciente si este realizo su aseo.

30. si es paciente del sexo femenino, darle posición ginecológica y colocarle el cómodo, cuidando de proteger los muslos con sabana “móvil”.
31. colocar apósitos o gasas en pliegues inguinales.
32. colocarse guantes y hacer limpieza de vulva con pinza, torundas, jabón líquido y agua a temperatura corporal, con movimiento de arriba hacia abajo y del centro a la periferia. Continuar con labios menores y vestíbulo perineal, y por ultimo región anal; con movimientos circulares enjuagar cuantas veces sea necesario.

33. secar genitales en igual orden en que se asearon. Retirar la sabana “móvil”.
34. colocar al paciente de cubito lateral contrario al que se esté trabajando, colocar una toalla sobre la cama a nivel de la espalda y región glútea. Asear la parte posterior del cuello, espalda y regio glútea.
35. secar perfectamente la piel y dar masaje con loción, alcohol o talco según el caso, partiendo del centro de la columna vertebral a hombros y de la región coccígea hacia los glúteos.
36. colocar la bata al paciente.
37. sujetar el camisón o colocar el saco de la pijama.
38. colocar apósito, pantaleta o pantalón de pijama, según el caso y dejar cómodo al paciente.
39. proceder al arreglo de la cama con el paciente.
40. peinar y terminar su arreglo personal en caso de que el paciente no pueda hacerlo.

41. retirar el equipo y dejarlo en condiciones de limpieza para usarcé nuevamente.
42. informar sobro observaciones hechas, reacciones del paciente y cuidados de enfermería proporcionados.

Fundamentación
La evaluación integral del paciente es de especial importancia cuando tiene una piel delicada o sensible.

Bibliografia: Fundamentos de enfermería de Susana Rosales


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